Les Chi Congs de Gilbert
La méthode d'enseignement que je préconise s'attarde sur la compréhension des différences entre un mouvement spontané et un mouvement naturel. La plupart des systèmes éducatifs corporels se concentrent sur un apprentissage visuel...
Je vous propose de faire différemment et de réveiller les mécanismes internes de l'équation
"stabilité/mobilité"
Rentrée le Mardi 09 Septembre 2025 à 10h
NOUVEAUX ÉLÈVES
Pour votre inscription : un contact téléphonique préalable sera nécéssaire.(06 04 04 51 82)
Si répondeur, précisez un créneau horaire pour rappel.
PARTICIPATION AUX FRAIS
Essai gratuit jusqu'au 31 Octobre , puis 70€ pour Novembre - Décembre
HORAIRES
Lundi de 18h45 à 19h45
Mardi de 10h à 11h
Mercredi de 12h30 à 13h30
Mercredi de 17h30 à 18h30
PARTICIPATION AUX FRAIS
110€ le trimestre pour un ou plusieurs cours par semaine.
+ Samedis supplémentaires inclus
SAMEDIS SUPPLÉMENTAIRES
de 12h à 13h45
20 Septembre 2025 25 Octobre 2025
29 Novembre 2025 13 Décembre 2025
10 Janvier 2026 21 Février 2026
14 Mars 2026 18 Avril 2026
30 Mai 2026 27 Juin 2026
Traduction
CHI = Énergie ? CONG = Exercices
Si je suis d'accord pour CONG = Exercices, je le suis beaucoup moins pour CHI = Énergie.
Question : Énergie de quoi? Certains traduisent CHI par Vibrations ; Intéressant. Pour ma part, je préfère le traduire par Présence (Densité)
CHI CONG
Présence (Densité) totale lors de l'exercice.
La finalité c'est d'être autonome
C'est au prix d'un investissement de soi, à la fois humble et attentif, que vous affinerez vos techniques, tout en restant à l'écoute de votre corps.
Suivons les os et leurs circuits anatomiques, autoroute où circulent les forces organisatrices du corps.
Une année d'étude régulière vous amènera à l'autonomie.
Découvrir / Structurer / Vivre
Étude
Je vous propose cinq thèmes :
Tenue du corps Posturo-Gravitaire et Respiration
Complexe de l’Épaule et Membres Supérieurs
Colonne Vertébrale du sacrum au sommet du crâne
Hanches et Membres Inférieurs
Ceinture abdominale et Étirements
" La voie que l'on trace vaut mieux que celle que l'on suit."
Pierre Assouline (Le nageur, p216)